今週のスケジュール＆「帯状疱疹」増えているみたいです

【今週のスケジュール：5/30～6/5まで】

30㈪　 10:00-14:30までの施術　予約可能
31㈫　 10‐13時までの施術＆16時から60分施術のみ予約可能
6/1㈬　10:00-14:30までの施術　予約可能
6/2㈭　店休日
6/3㈮　10‐12時までの施術＆16:30から60分施術のみ予約可能
6/4㈯　10-15時までの施術　予約可能
6/5㈰　13-17時までの施術　予約可能

※投稿時点での予約状況です。予約の際は一度お問い合わせくださいませ

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みなさん、こんにちは。
はりきゅうマッサージサロン笑和（しょうわ）・院長の川添です。

最近、「帯状疱疹」の話をよく耳にします。

当サロンをご利用いただいているお客様の周囲でも、帯状疱疹で悩んでいる方が増えているようです。

そういえば、テレビでも帯状疱疹のCMやってましたね🤔

今回は今話題になっている「帯状疱疹」について書いてみようと思います。

まず「帯状疱疹」って何❓ってところから簡単に解説しようと思います。

「帯状疱疹」は水痘・帯状ヘルペス（帯状疱疹）ウイルスによって発病する感染症で、なじみのある名称で言うと「水疱瘡（みずぼうそう）」がこれにあたります。

子供の頃に感染した水疱瘡（みずぼうそう）は、一度感染してしまえば二度かかることはないとされています。

しかし、この水痘・帯状ヘルペス（帯状疱疹）ウイルスはタチの悪い奴で、「みずぼうそう」が治っても脊髄の神経節（背骨の周りにある神経）に潜伏し、身体の中に住み続けてしまう悪いウイルスなのです😥

ストレスや疲労で身体の免疫力が落ちてしまったときにこのウイルスは活動が盛んになり、住み着いた神経に沿ってチクチクとした痛みのある赤い水泡を作っていきます。

☞これがいわゆる「帯状疱疹」ってやつです😱

帯状疱疹は胸部や肋間部に水泡を作ることが多いですが、顔面部に水泡ができる方もいます。顔面部にできた帯状疱疹は目や耳に悪い影響を与えることもあるので、我慢せずに病院で受診するようにしましょう☝

そして、水泡にはウイルスがいるので触ったり潰してしまうと別の部位や他人に感染する恐れがあるので注意が必要です。そうならないためにもまずは病院で受診するようにしましょう。

コロナが流行してから帯状疱疹が流行りだしたことを考えると、
私たちの普段の生活様式が一変したこと、旅行や観光に行きたくても行けない（人との交流制限）等によるストレスの蓄積が、私たちの身体の免疫機能を低下させている大きな原因のひとつになっているのではないでしょうか。

前述のように、帯状疱疹はストレスや疲労などで免疫力が低下した時に発症しやすくなります。

なので、予防で重要なのは次の三点☟

• 胃腸に負担を掛け過ぎない消化に良いものを食べる＆栄養バランスの取れた食事を心掛ける
• しっかりと睡眠時間を確保し休養をとる
• ストレスをため込まないようにする（適度に運動をする）

これができれば免疫力低下を防ぐことができ、帯状疱疹のウイルスが暴れるのを抑えることができるはずです😆

わかっていても実行するのが難しい三つ😂

ぜひこの三つを実行していただいて健康な毎日を過ごしていただきたいと願っています😉

気が付けばもう6月に突入です。

宮崎も梅雨入り間近で不安定な天候が続いています。

身体の不調やだるさ、やる気が出ないなど調子を崩していませんか❓

当サロンの鍼灸マッサージを受けて、ココロもカラダもリラックスしませんか❓

そして、私と一緒に体調を崩しにくい健康な身体作りをしていきましょう💪

今週も皆様のご予約・ご来店、心からお待ちしております。

当サロンは
“未病治（未だ病にならざるを治す）“=「病気になる前に養生をして、健康状態を維持する」
という東洋医学的な考え方を大切にし、
病気になる前に「病気にならない身体作り」をお手伝いさせていただいています。

・体調がすぐれない　・身体のことで相談したい　・心身ともにリフレッシュしたいなど
お困りのことがございましたら、お気軽に当サロンへご相談ください。

こちらからも、お問い合わせ・ご相談・ご予約などが可能です。この機会に是非ご登録ください‼

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「初めての方へ」

お客様のご理解とご協力の程よろしくお願い致します。

営業時間	10：00～20：00　（最終受付　19：00）
定休日	不定休　（スケジュール配信をご確認ください）
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