【お知らせ】2025年4月の店休日はこちらをご確認ください
みなさん、こんにちは
はりきゅうマッサージサロン笑和（しょうわ）
院長・川添です
2025年4月の店休日をお知らせさせていただきます
【店休日】
・4/4㈮
・4/9㈬
・4/14㈪
・4/19㈯
・4/24㈭
・4/25㈮
・4/29㈫
もうすぐ4月です
この季節になると
卒業を迎えられた学生の方に
ご来店頂いたりします
これまでの努力が実を結び
新たなステージへと進まれることを
心からお祝い申し上げます
これからの道のりが希望に満ちた
素晴らしいものとなりますように
自信を持って新しい一歩を
踏み出してください
応援しています
さて、春といえば
新しい出会いと別れが交差する季節です
この時期はセンチメンタルになってしまいます
入学や就職・転勤などで環境が大きく変わることで
期待とともにストレスを感じる人も
少なくないのではないでしょうか？
こうした変化は心身に影響を与えやすいため
この時期こそ健康管理が大切になります
まず精神的な健康を保つためには
「適度なリラックス」が鍵になります
新しい環境では緊張する場面が多く
無意識のうちにストレスが蓄積されがちです
意識的に深呼吸をしたり
散歩をしたりして
リフレッシュする時間を作りましょう
また不安を感じたときは
一人で抱え込まず信頼できる人に話すことも大切です
自分には考えつかない・見えない角度で
他の人の意見を聞いてみるのも良いことだと思います
次に身体の健康にも気を配りましょう
環境の変化で生活リズムが乱れると
睡眠不足や食生活の乱れにつながります
睡眠と食生活の乱れは
日中の集中力が低下するだけでなく
心のバランスも崩れやすくなるため
注意が必要です
栄養バランスのとれた食事を心がけ
十分な睡眠をとることで
心身の安定につながります
4月は人生の節目となることが多い時期ですが
焦らず無理をせず自分のペースを大切にしましょう
新しい出会いを前向きに受け入れながら
健康な心と身体を保ちながら
充実した春を過ごしてください
仕事もプライベートも
充実した春にするために
鍼灸マッサージで
心身を整えておきませんか？
体調を崩す前の予防に
鍼灸マッサージがオススメです
健康な身体で毎日を元気に過ごすために
鍼灸マッサージで身体を整えておきましょう
「体調がおかしいな」と感じた時には早めに対処しましょう‼
小さな不調も小さな芽のうちに摘み取っておけば
大きな悩みになる前に防げます
身体に関するご相談・お問い合わせも受付ていますので
お気軽にご連絡くださいませ
はりきゅうマッサージサロン笑和では
アスリートへのスポーツマッサージも承ります
疲労回復＆ケガの予防・再発防止など
お客様の希望に合わせた施術を提案しますので
お気軽にご相談ください
皆様のご予約・ご来店
心からお待ちしております
当サロンは
“未病治（未だ病にならざるを治す）“
=「病気になる前に養生をして、健康状態を維持する」
という東洋医学的な考え方を大切にし
病気になる前に予防し
「病気にならない身体作り」のお手伝い
をさせていただきます
・体調がすぐれない
・身体のことで相談したい
・心身ともにリフレッシュしたい
上記の中で一つでも
当てはまることがございましたら
お気軽に当サロンへご相談ください
下記LINEからも
【お問い合わせ・ご相談・ご予約】
が可能です
この機会に是非ご登録ください‼
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※すべての業務を一人で行っています
施術中はお電話に出ることが出来ません
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をご活用ください
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勧誘の連絡は一切対応しておりません
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お客様のご理解とご協力の程よろしくお願い致します。
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