今週のスケジュール（6/6～6/12まで）＆梅雨時期には梅が強い味方に💪

【今週のスケジュール：6/6～6/12まで】

6㈪　　12時以降　予約可能
7㈫　　10‐14時までの施術　予約可能
8㈬　　店休日
9㈭　　12時以降　予約可能
10㈮　 予約可能
11㈯　 13:30から60分施術のみ　予約可能
12㈰　 13:30-16:30までの施術　予約可能

※投稿時点での予約状況です。予約の際は一度お問い合わせくださいませ

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みなさん、こんにちは。
はりきゅうマッサージサロン笑和（しょうわ）・院長の川添です。

今日はあいにくの天気になりました☔

それにしても、今年は梅雨入りが速いとの予報を聞いてましたが、まだ梅雨入りの話は聞きません🤔

宮崎で結構よくある、「気が付いたら梅雨に入ってました」パターンかな❓笑

朝夕の寒暖差が激しく、湿気が多くなるという最強のコラボにうんざりの毎日😱

食欲がわかない、身体がだる重い、むくみが出てきた、やけに眠い…などなど。

梅雨になるとこのような状態になる方が非常に多いです。

そんな方にオススメしたいのが「梅」

「梅はその日の難逃れ」と言われているように、身体に溜まった水の巡りを助けてくれるナイスアイテムなのであります😆

梅は食欲を改善してくれる上に、血液の流れを促進させ、身体に溜まった水を排泄してくれる力を持っているのです。

一日一個梅干しを食べる習慣をつけると、身体が不調になりがちな梅雨時期を上手く乗り越えやすくなりますよ。良かったら試してみてくださいね😉

※ただ食べ過ぎは要注意です⚠

特に梅干しや梅ジュースなどの加工品は塩や砂糖をふんだんに使っているので、食べる量をちゃんとコントロールしましょう☝

☞美味しいから食べ過ぎたり飲み過ぎたりしちゃうって気持ち、よくわかりますけどね😂笑

何事もほどほどが一番。

体調管理には十分気をつけて毎日を過ごしていきましょう😉

身体の不調やだるさ、やる気が出ないなど調子を崩していませんか❓

体調不良でお悩みの方は、当サロンの鍼灸マッサージを受けてココロもカラダもリラックスしてください。

私と一緒に体調を崩しにくい健康な身体作りをしていきましょう💪

今週も皆様のご予約・ご来店、心からお待ちしております。

当サロンは
“未病治（未だ病にならざるを治す）“=「病気になる前に養生をして、健康状態を維持する」
という東洋医学的な考え方を大切にし、
病気になる前に「病気にならない身体作り」をお手伝いさせていただいています。

・体調がすぐれない　・身体のことで相談したい　・心身ともにリフレッシュしたいなど
お困りのことがございましたら、お気軽に当サロンへご相談ください。

こちらからも、お問い合わせ・ご相談・ご予約などが可能です。この機会に是非ご登録ください‼

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「初めての方へ」

お客様のご理解とご協力の程よろしくお願い致します。

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